牛肉カレー
牛肉角切り
ローリエ
しょうがすり下ろし
にんにくスライス
コリアンダーパウダー
クミンスマッシュ
たまねぎスライス
グリーンチリ(なければ赤唐辛子でも)
ガラムマサラ
油
ヨーグルト
塩
スパイスの分量は、肉1kgに対して、それぞれ大さじ山盛り1ぐらいだった。肉の料に応じて調整してください。
1.油と一つまみのガラムマサラ以外の材料をすべて混ぜ、30分置く。
2.鍋を超弱火にかけ、しばらくしたら混ぜて油を入れる。
3.時々混ぜながら、蓋をして1時間30分、火を通す。水分が出てきたら蓋を取って煮込む。
4.肉が柔らかくなったら、残しておいた一つまみのガラムマサラを加え5分火にかけ、出来上がり。