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ほうれん草のジョン 8枚分
ほうれん草150g 小麦粉大さじ2 卵1個
1.ほうれん草は、ゆでて、おひたしぐらいの長さに切る。 2.ひとつまみのほうれん草に、小麦粉をまぶし、溶き卵にくぐらせ、フライパンで焼く。 素材は、薄くまとめたほうが、かりっとしておいしいです。 酢醤油等で、召し上がれ!
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