野菜のしょうがにんにく炒め煮 4人分
しょうが大1個
にんにく6かけ
にんじん小3本
じゃがいも大1個
たまねぎ大1
その他お好みで
なす
かぼちゃ
さやいんげん
などなど
グリーンチリ2本
塩
油
1.たまねぎは薄くスライス、その他の野菜は輪切りにし、しょうがとにんにくは千切りか、みじん切り。グリーンチリを使う場合は、へたを取る。辛いのが好きならみじん切りに。
2.フライパンか鍋に油をひいて、にんにく、しょうが、チリを炒める。香りが出てきたら、野菜を投入し、火が通るまでよく炒める。
3.野菜炒めが出来上がったら、ひたひたの水(あればお湯)と塩を加え、弱火で煮込む。
4.汁がなくなったら出来上がり。塩で調味する。