ご飯・麺類・パン

息子の提案で、タイから買ってきたコーンスープをスパゲティにかけて夕飯にすることになった。

 

数年前、日本人の知人の家に居候していたときに作って好評だったが、今回、久しぶりに作ってみた。

麺を軽く茹でて、ひとり分を揚げる。

あんかけのような感じで具を作ってのせる。

バングラ人の主人にも好評だった。

ほかの人に好評かは不明です・・・・

小豆1/2カップ
うるち米2カップ(バングラデシュの米はさらさらしてるので少なめにしました)
もち米4カップ
塩小さじ1
砂糖大さじ1

 

 

 

米1カップ ダル(マシュカライ、ムグ、ムシュルのいずれか)大さじ2 たまねぎ1/2個 にんにく1かけ しょうが2cmぐらい ターメリック小さじ1/2 ガラムマサラ小さじ1/2 以下任意で 具(野菜:さやいんげん、にんじん、じゃがいも、グリンピースなど。肉:調理済みの鶏肉、牛肉) コリアンダーの粉末小さじ1/2 ローリエの葉1枚 丁子2粒 カルダモン1粒 塩適宜?
鶏肉1匹分(内臓は取る) しょうが ナツメ もち米 塩
小麦粉(やわらかいのが好きなら薄力粉、歯ごたえを楽しみたいなら強力粉)200g ぬるま湯(強力粉を使う場合は、熱湯がよい) 80cc程度(様子を見て増減) 卵1個 油小さじ1/2 塩 ひとつまみ
薄力粉1.5C  強力粉1C  イースト小さじ1  ベーキングパウダー、砂糖少々  ぬるま湯1C 油大1  のせる具はお好み ピザソース、チーズ
そうめんまたは、袋入りラーメン 2人分 たまねぎ 中1個 にんにく大 1かけ しょうが 親指の爪ぐらい あればグリーンチリ、なければこしょう 卵 1個 塩、油適宜
薄力粉250g  ベーキングパウダー大さじ1  砂糖大さじ1  塩小さじ1/3  牛乳160cc
米2C ダル(ムシュルダル、ムグダルなど)大さじ2 ガラムマサラ コリアンダーの粉末 ターメリック 好みでローリエ シナモン クローブ たまねぎ しょうが にんにく
皮 薄力粉300g  砂糖30g  ベーキングパウダー小さじ31/2  ぬるま湯150cc  打ち粉適宜  中身 豚ひき肉50g  干ししいたけ(戻してみじん切り)3個  ねぎ(みじん切り)10cm  ごま油小さじ2  片栗粉小さじ1  酒小さじ1  砂糖ひとつまみ  塩コショウ
ほうれん草600g(3束)  A(ガラムマサラ大さじ1 たまねぎ1個 しょうがみじん切り 小さじ2、にんにくみじん切り2かけ) トマト1個  ケチャップ、塩  カッテージチーズ大さじ1  小麦粉少量
炊き立てご飯1膳分  牛肉(細切れ、バラ、どこでも)100g  たまねぎ1/2個  しょうが1かけ  醤油、砂糖、酒少々
強力粉200g
小麦粉1C  ベーキングパウダー小さじ2/3  卵1個  牛乳130cc  サラダ油
ブラッククミン グリーンチリ たまねぎ ご飯
卵 チーズ 食パン
米1合  昆布3cm  具(トマト1個 きゅうり1/4本 コーン大さじ1 その他お好みでいり卵、ツナ、ハム、オリーブ、パセリ、コリアンダーリーフ、レタスなど)。 A(酢大さじ3、塩一つまみ、砂糖小さじ1/2、オリーブ油少々)
ご飯2人分  ひき肉(あいびき)200g  たまねぎ1個  にんにく1個  レタス2枚 ピザ用のフレーク状のチーズ大さじ2  醤油、塩、こしょう少々  チリソース 大さじ2
ご飯2杯分 えび100g(干しえびでも可)  キャベツ1枚  にんにく1/2片  赤唐辛子1本分(なければ七味でも)  ねぎ1/4本分  あれば各種ピーマンやピーナツなど入れてもいいかも。 卵2個  A(ケチャップ、ソース、砂糖大さじ1 醤油小さじ1) 塩コショウ 
中華生麺 ごま油 白ゴマ 塩 醤油
炊き立てご飯1膳分  牛肉(細切れ、バラ、どこでも)100g  たまねぎ1/2個  しょうが1かけ  醤油、砂糖、酒少々
スパゲティ300g 水200cc 粉ミルク200g 粉チーズ100gまたはスライスチーズ2枚 たまねぎ1個 ベーコン2枚ぐらい?(ダッカにはないので、使用せず) 卵2個 塩コショウ
たれ(醤油大さじ1 片栗粉小さじ1 砂糖少々 ケチャップ大さじ1) 卵3個  大根葉大さじ2  むきえびひとつかみ その他お好きな材料を。
中華麺(通常の○ちゃん焼きそばでOk)2玉 ごま油 ニラ、いか、ねぎ、しいたけ、にんじん、きくらげ、好きな具、野菜なんでも! しょうがひとかけ 片栗粉(コーンスターチでも可)大さじ1 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ1 酒 小さじ1
バナナ 食パン
スパゲティ200g 梅干大粒4つ ささみ1切れ 白ごま大さじ1 刻み海苔少々 あれば青しそ2枚(千切り)
食パン(バゲッドでもおいしい)3枚  牛乳200cc  卵1個  砂糖好みの量
中華麺(できれば生)2人前 きゅうり、トマト、卵、わかめなど、好きな具をよりどりみどり たれ おろししょうが 大さじ1 にんにくすりおろし大さじ1 長ねぎみじん切り大さじ1 味噌大さじ1 酢 大さじ3 砂糖大さじ2 しょうゆ大さじ1 すりごま大さじ3 あればテンメンジャン大さじ1
ご飯3杯分  ほうれん草ゆで100gぐらい  卵1個  にんにく1かけ  油、塩コショウ
スライス、唐辛子、にんにく、しょうがは微塵 ひき肉200g しょうが、にんにく1かけ  ねぎ1/4本  味噌大さじ2(トウバンジャン、テンメンジャンあれば、それぞれ大さじ1)  砂糖小さじ1(トウバンジャン、テンメンジャンを使う場合は不要)  赤唐辛子粉末小さじ1/2  鶏がらスープ1/2C  片栗粉少々  醤油、塩少々  ごま油 しいたけ等あれば、入れるとおいしい。
バミセリ(とても細い麺)200g  トマト2個  なす小1本  ツナ1/4缶  にんにく2かけ  たまねぎ1/4個  オリーブオイル大さじ1/2  塩コショウ
中華麺2人分 ごま1/2カップ ラー油大さじ1 赤唐辛子2本 にんにく、しょうがひとかけ ひき肉100g ねぎ、もやし、ゆで卵など、好きな具 醤油、ごま油少々 中華スープの素少々
小麦粉  上新粉  キャベツなどの具